Levenskunstenaar

Organisatoren

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bas

​

Hoi! Ik ben 25 jaar oud en woon in Odijk (vlakbij Utrecht).

 

Ik vertel je graag iets over mijzelf. Laat ik me specifiek richten op wat ik zou willen bijdragen aan Levenskunstenaar, en wat leerpunten/uitdagingen zijn die ik meeneem in dit evenement:

 

Ten eerste karakteriseer ik, binnen de organisatie, de bijdrage die ik lever/de rol die ik aanneem. Van ons drieëen ben ik het meeste gericht op denken en rationaliteit. Ik heb behoefte aan ordelijkheid, controle en duidelijkheid, en ik help bij het opzetten van structuur. Hoe dit zich bijvoorbeeld uit in de organisatie van Levenskunstenaar: ik neem graag de taak van notuleren op me tijdens onze vergaderingen, ik heb de tekst van de website geschreven, ik streef naar het vastleggen van onze ideëen in regels/protocollen. Soms kan ik vraagstukken erg algoritmisch en weinig gevoelsmatig benaderen – Taco en Marthy kunnen mij in zo’n geval bijsturen...

 

De activiteit binnen Levenskunstenaar die het dichtste bij mij staat is de gespreksgroep; het type gesprek waarin we reflecteren op ons leven, en gebeurtenissen en thema’s/vraagstukken in ons leven bespreken. Ik hoop in het bijzonder van waarde te zijn voor anderen als gespreksleider/gesprekspartner, in het leiden van groepsprocessen tijdens dialogen en in mensen helpen van inzicht verkrijgen in hun persoonlijke vraagstukken.

 

Ik hoop een bron van rust en stabiliteit binnen de groep te zijn, over de breedte van het hele evenement. Ik voel me ook geroepen om op te letten op de sociale hygiëne, en op te treden als ik het gevoel heb dat er iets niet in orde is (iedereen zou dit moeten doen wat mij betreft, maar ik ben er in ieder geval gevoelig voor). Hierbij streef ik ernaar dat iedereen genoeg ruimte heeft in de groep; dat er niemand is die ongezien blijft, en niemand teveel aandacht naar zich toetrekt. Hierin spiegelt een uitdaging voor mijzelf: ik wil graag onderzoeken hoe ik in een groep de juiste hoeveelheid ruimte in kan nemen. Ik heb de neiging om mijzelf onzichtbaar te maken of juist heel veel ruimte in te nemen; dit wil ik graag in balans brengen.

 

Mijn centrale vraagstukken voor Levenskunstenaar zijn: meer aandacht besteden aan mijn gevoel, meer contact maken met mijn lichaam, en meer op mijn intuїtie en gevoel vertrouwen. Ik zie een uitdaging in het kwetsbaar opstellen naar anderen toe, vooral in activiteiten waarin het lichaam en/of emoties centraal staan. Denk bijvoorbeeld aan samen dansen. Ik zoek dan graag een uitvlucht in denken en in het isoleren van mijzelf. Ik wil me nu juist richten op spanningen en angsten die ik voel, en temidden van hen contact blijven maken met de Ander.

​

​

Taco

 

Ik stel mijzelf graag voor met de volgende anecdote:
Toen ik 16 jaar oud was besloot ik op een dag in mijn eentje een wandeling te maken; iets wat ik daarvoor nog nooit gedaan had. Dat besluit heeft mijn leven uiteindelijk veranderd. In deze ene wandeling ging er een wereld open: de wereld in mijzelf; met eindeloze mogelijkheden voor mijn gedachten om mijn leven te ontwerpen zoals ik dat wilde. Om mijzelf vragen te stellen zoals ‘Wat is de essentie van mijn streven?’, ‘Wat is het ultieme doel?’, en ‘Waar komt mijn geluk vandaan?’. Sindsdien was de sleutel naar mijn geluk het naar binnen richten van mijn blik. Als ik dat iedere dag weer even deed, kon ik meer betekenis geven aan alles.

​

Een jaar later ontdekte ik een nieuwe methode voor deze vorm van zelfbezinning: meditatie. Ik ontdekte dat de meeste grote vragen onbeantwoord bleven en dat rationaliteit zeer beperkt was in het geven van antwoorden. Ik ging de stilte en rust in mijn hoofd omarmen en dat associëren met iets dat eigenlijk heel dicht bij het antwoord kwam van al die levensvragen, maar dan in de vorm van een ervaring die zich niet zomaar laat vastleggen in woorden. Het leven zelf met al haar ervaringen, het kleurenpalet aan gevoelens waar je als mens doorheen gaat en uiteindelijk een prachtige regenboog vormt, daar leerde ik meer aandacht voor hebben dankzij meditatie.

​

Sindsdien merk ik dat mijn passie om aandachtiger/bewuster te worden mij niet meer loslaat. Ik beleef de mooiste momenten van mijn leven meestal met een groep mensen met dezelfde passie. Samen in aandacht wandelen, zitten, dansen of knuffelen. Het mooiste vind ik het als ik merk dat de groep waarin ik deel neem steeds opener en oprechter naar elkaar durft te zijn, doordat de verhoogde aandachtigheid van iedereen zorgt voor onderling begrip en vertrouwen. In mijn bijdrage als vormgever van levenskunstenaar richt me daarom ook op het vergroten van aandacht/bewustzijn binnen de groep.

 

​

Marthy

 

Marthy, 25 jaar oud, woonachtig in Alfter (een dorpje vlakbij Bonn in Duitsland).
 
Ik heb een Bachelor docent dans/euritmie afgerond en doe nu nog een Bachelor of Arts of Eurythmy in Duitsland. In mijn vrije tijd werk ik aan verschillende dansprojecten als danser en choreograaf. Voor de zomermaanden organiseer ik, naast dit project, wandeltochten door Noorwegen en de Balkan (www.noorderlichtkampen.nl). 
 
Dit is eigenlijk allemaal alleen maar buitenkant. Hier gaat het voor mij niet om bij Levenskunstenaar. Wat ik eigenlijk belangrijk vind is: wat zijn mijn beweegredenen? Met welke processen houd ik mij dagelijks bezig? En waarom doe ik de dingen die ik doe? 

​

Bewegen, dansen en wandelen. Door de jaren heen ben ik me hierdoor bewuster geworden van mijn lichaam. Ik ben meer gecentreerd, gevormd en rustiger geworden. Een van de redenen waarom ik dit doe is doordat ik door middel van beweging bij mezelf kan komen, een rust en stilte kan ervaren.

Van nature ben ik een persoon die sterk bepalend over kan komen. Dit kan een kwaliteit zijn, maar ook een valkuil. Een van de dagelijkse processen waar ik mij mee bezig houd is dat ik probeer meer sensibel te zijn en beter te luisteren. Hoeveel ruimte neem ik in? Wanneer is dit gepast en wanneer doe ik een stap terug om ruimte te geven?

​

Ik sta graag in het middelpunt. Waarom ik dit doe en waar het vandaan kom is voor mij nog een vraag. Misschien doe ik het wel om mijzelf te bevestigen dat ik er mag zijn. Dit zijn enkele processen die zich in mij, in verbinding met wereld om mij heen, afspelen. Deze en nog meer processen wil ik graag samen met een klein, intiem groepje op een mooie plek verder onderzoeken tijdens Levenskunstenaar.